Manter uma alimentação equilibrada é uma das formas de cuidar da saúde dos ossos ao longo da vida. Entre os nutrientes importantes para esse cuidado está a vitamina D, que participa da absorção de cálcio e contribui para a manutenção ...
Uma nova determinação da Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) colocou em alerta os consumidores de suplementos alimentares. A fabricação, comercialização e utilização de produtos das marcas Newfit e Shark Pro foram proibidas após a identificação de irregularidades nos processos ...
O que o limão consumido diariamente faz ao fígado e ao sistema imunológico? O limão é uma fruta cítrica conhecida pelo sabor refrescante e pela presença de vitamina C e outros compostos antioxidantes. Consumido diariamente dentro de uma alimentação equilibrada, ...
8 hábitos noturnos que transformam sua manhã e deixam a rotina mais leve. Uma manhã tranquila começa muito antes do despertador tocar. Pequenas decisões tomadas à noite podem fazer uma grande diferença na forma como você acorda, organiza o dia ...
Começar o dia com pequenos hábitos saudáveis pode fazer uma grande diferença para quem busca emagrecer de forma consistente. Embora não exista uma fórmula mágica para perder peso, algumas atitudes simples ao acordar podem contribuir para melhorar o metabolismo, controlar ...
A culpa por uma noite mal dormida é sua: 4 hábitos noturnos que fazem você se sentir exausto pela manhã. Você consegue se livrar deles? Você acorda cansado mesmo depois de passar várias horas na cama? Muitas pessoas acreditam que ...
Doenças na tireoide evoluem sem dor no pescoço e começam com sintomas leves que muita gente ignora. A tireoide é uma pequena glândula localizada na parte da frente do pescoço, mas exerce uma enorme influência sobre o funcionamento do organismo. ...
Nem toda dor na barriga é gases ou má digestão: os sinais que ajudam a diferenciar as causas mais comuns A dor na barriga é uma das queixas mais frequentes entre adultos e crianças. Muitas vezes, ela está relacionada ao ...
Como é exatamente a dor nas costas causada pelos rins? Saiba identificar os sinais. A dor nas costas pode ter diversas origens, desde problemas musculares até alterações nos rins. Muitas pessoas acreditam que qualquer desconforto na região lombar está relacionado ...
Remédio de colesterol recolhido: como funcionam as estatinas, que tiveram lote retirado do mercado pela Cimed. Recentemente, um lote de medicamento utilizado para o controle do colesterol foi recolhido do mercado, chamando a atenção de pacientes que fazem uso contínuo ...