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Café da manhã econômico.

Receita econômica
Receita econômica

3 batatas e 1 ovo: um café da manhã econômico, saboroso e surpreendente.

Se você procura uma receita simples, barata e deliciosa para começar o dia com energia, esta combinação de apenas 3 batatas e 1 ovo vai conquistar seu paladar. Com ingredientes que quase sempre temos em casa, é possível preparar um café da manhã crocante por fora, macio por dentro e com um sabor que surpreende pela simplicidade.

Além de econômica, essa receita é versátil e pode ser servida acompanhada de café, chá ou suco natural. Uma ótima opção para quem deseja economizar sem abrir mão de uma refeição saborosa.

📌 Informações da Receita

⏱ Tempo de preparo: 25 minutos

🍽 Rendimento: 4 porções

💪 Dificuldade: Fácil

Ingredientes

  • 🥔 3 batatas médias
  • 🥚 1 ovo
  • 🧂 Sal a gosto
  • 🌿 Cheiro-verde picado a gosto
  • 🧄 1 dente de alho picado (opcional)
  • 🫒 1 colher de sopa de azeite ou óleo
  • 🌶️ Pimenta-do-reino a gosto (opcional)

Modo de Preparo

1️⃣ Preparando as batatas

Lave, descasque e rale as batatas utilizando o lado grosso do ralador. Em seguida, coloque-as em um pano limpo e aperte bem para retirar o excesso de líquido.

2️⃣ Fazendo a mistura

Transfira as batatas raladas para uma tigela. Adicione o ovo, o sal, o alho, o cheiro-verde e a pimenta-do-reino. Misture bem até que todos os ingredientes estejam incorporados.

3️⃣ Modelando a receita

Divida a massa em pequenas porções e modele discos ou bolinhos achatados com as mãos.

4️⃣ Dourando na frigideira

Aqueça uma frigideira com o azeite ou óleo. Disponha os discos de batata e cozinhe em fogo médio por cerca de 4 a 5 minutos de cada lado, até ficarem dourados e crocantes.

5️⃣ Finalizando

Retire da frigideira e coloque sobre papel-toalha para remover o excesso de gordura. Sirva ainda quente.

Dicas Especiais

  • • Esprema bem as batatas para garantir uma textura mais crocante.
  • • Acrescente queijo ralado para um sabor ainda mais especial.
  • • Pode adicionar cenoura ralada para aumentar o valor nutritivo.
  • • Sirva com requeijão, manteiga ou molho de sua preferência.
  • • Também funciona como acompanhamento para almoço ou jantar.

Perguntas Frequentes

Posso usar batata com casca?

Sim. Basta lavar muito bem as batatas antes de ralá-las.

Posso assar em vez de fritar?

Sim. Asse em forno preaquecido a 200°C por aproximadamente 25 minutos, virando na metade do tempo.

Posso congelar?

Sim. Após modelar os discos, congele em uma bandeja e depois transfira para sacos próprios para congelamento.

Qual tipo de batata é melhor?

Batatas inglesas são as mais utilizadas, mas outras variedades também funcionam bem.

Posso adicionar outros ingredientes?

Claro. Queijo, presunto, cebola ralada e ervas frescas combinam perfeitamente com a receita.

 

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