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CELEBRIDADES QUE EMAGRECERAM E COMO ELAS FIZERAM ISSO

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Em 2013, Pratt teve que atravessar uma dramática mutação para interpretar seu protagonista em Guardiões da Galáxia. Para conseguir perder peso, ele disse ao Men’s Journal que parou de beber cerveja e trabalhava três ou quatro horas por dia fazendo coisas como P90x, corrida, natação, boxe e kickboxing.

Ele também contratou um personal trainer e nutricionista, aumentou sua ingestão calórica para 4.000 calorias por dia e passou a ingerir muita água. Pratt disse à publicação “Eu estava mijando o dia todo, diariamente. Essa seção foi um pesadelo”. Mas valeu a pena. Chris conseguiu perder 27 quilos em exclusivamente 6 meses.

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Esta postagem foi publicada em janeiro 26, 2021 2:19 am

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kochanski Anderson

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